[BobGLAD]

[quote="Andrey654"][quote=BobGLAD][quote=sima]
... И медицинский клей БФ ... [/quote]


А это ещё зачем? Вместо лака? Если так, то как результат, какие есть по поводу использования клея отзывы? Я пользуюсь лаком для ногтей. Не очень доволен: крепости не хватает, может БФ - решение?[/quote]
Вообще-то если ноготь сломался, можно подклеить (временно).

[Dima83]

В лучшие свои спортивные времена тянул 170 кг на три раза, жал 110 кг раз на 10, присед рабочий был где-то на уровне 120 - вобщем сумма была гдето на уровне третьего разряда.
И ничо, на шустрость пальчиков не сказалось, на громкость звукоизвлечения думаю только положительно ) Мышцы то пальцев развиваются, что в этом плохого. А насчет медлительности - ну это не факт, при тяжелых нагрузках развиваются именно быстро сокращающиеся мышцы. А при беге медленно сокращающиеся.
Еще я третий разряд по гиревому делал. Там еще та нагрузка на пальцы при рывке.

Бодибилдинг в массы!

П.С. сейчас меня хватает лишь дома гирьку изредка потягать...

[tok_rock]

Я сейчас занимаюсь спортом(бодибилдинг) и играю на гитаре. Негатива от этого не ощющаю,хотя многие прикалываются-типо бицепсы себе накачаеш так,что гитара помещаться в руках не будет ......
Просто иногда сил не остаётся после тренировок заставлять себя играть на гитаре...Поэтому стараюсь сначала отиграть на гитаре часика 3,потом если ещё силы останутся-то после тренировки....

[SobolyFamily.ru]

Не помню кто из известных скрипачей, вообще дрова колол перед концертами..во фенька! 8) :wink: :arrow:

[soniquete]

В своё время (лет 12 назад) я тоже увлекался. Правую руку до 40 см. довёл. А теперь бросил. Пальцы каменеют. Лучьше бегать и растягиваться.

[SLAVANN]

вообще я считаю гитарастам надо быть в форме ,желательно в такой,чтоб концертный пинджак трещал по швам...Ведь посмотрите на известных концентрантов - это же полные дрищи, либо висьма водянистые личности... Мне например нравицца наш замляк Степан Мезенцев(скрипач) прокачен чувак очень неплохо,бицепсы в татуировках - и народ валом прет на него...Вот с кого надо брать пример, товарищи...Можно ваабще не сидеть сиднем на сцене , а выполнять различные пируэты на сцене,играя какое-нить дьявольское каприччио- вот это уже будет высший пилотаж...Людям нужно шоу, нужны одиозные личности на сцене и в самую последнюю очередь нужна музыка - так уж повелось...Так что,господа, наращивайте массу, не ленитесь... :wink:

[Dima83]

SLAVANN сказал:

вообще я считаю гитарастам надо быть в форме

Надо/не надо каждый решает сам.
Главное это здоровье! Бегать тоже полезно, а то начнешь качаться, жир попрет... Бросишь - опять попрет... - еще б, обмен же веществ разгоняется...
Я лучше гирькой пока и разными аэробными упражнениями позанимаюсь

[SobolyFamily.ru]

Главное - нужно беречь спину!

[Dima83]

Вчера купил годовой безлимитный абонемент в тренажерный зал за 5000 р
Девченок больше чем парней!

[qp]

среди электро-гитаристов есть много конкретно накачанных...
причём они играют многие вещи со скоростъю света...
так что не думаю, что классическому гитаристу ИМХО тем более нечего
бояться...
как говорил один мой знакомый профи-гитарист : "у струнника должны быть сильные пальцы"

кроме этого надо конечно различать говорим мы о аматёрах или профи... :wink:
аматёры не выступают в филармониях и не часто играют супер-сложные вещи..
так что им побочные эффекты от бодибилдинга (даже если оные существуют) не так страшны
как для профи.. 8)

[TOXA]

Ага вот как раз из-за этих побочных эффектов аматёры никогда нестанут профи

[Dima83]

TOXA сказал:

Ага вот как раз из-за этих побочных эффектов аматёры никогда нестанут профи  

Точно, а я то думаю почему я не стал играть как Григорий Горячев? Это потому что я качаться пошел.

[Antoniooo]

Друзья! О чем Вы говорите, какое качалово, какой бодибилдинг. Всякое искусственное напряжение вредно для музыканта, а конкретно для рук т.к. это основной рабочий инструмент, полсе головы конечно же. Искусство расслабление чуть ли не одно из самых решающих в современной исполнителькой школе. Зажатость рук которую вы себе обеспечите штангами и гантелями, будет сложнее излечить чем получить. Да и к тому же почитайте книжки по смежным специальностям, в современном исполнительстве силовой метод звукоизвлечения уходит в небытие и на смену ему давно пришел весовой. Играл бы Пако так свои пассажи если бы каждый раз напрягался, да и не только пассажи. Кто му же теряется координация преимущественно правой руки, пальцы от перенапряжения часто пролетают мимо, в результате выстреливают не нуужные ноты. А поповоду рокеров могу сказать только одно, у них движения преимущественно кистевые, поэтому мозг решает менее сложные задачи (да с их музыкой если он вообще чего-то там решает). И нечего этих обдолбышей тут в пример классикам приводить: "ах как он играет, типо от качалова так".
Классики первостепенное значение накачать мозги, а нужные мышцы за время занятий окрепнут.
Ну а вообще конечно решать Вам друзья классики.

[ДУЛИН]

На самом деле некотрые упрашнения со штангой действительно закрепощают суставы. Я после спортивного зала шёл сразу через два часа играть ресторан и чувствовал что координация не такая как обычно. Если Вы позанимались то не советую в этот день выступать где нибудь. А суставы рук нужно после физ. упражнений разминать или массажем или брать в руку теннисный мячик(желательно сдутый немного) и и каждым пальцем сжимать. Так делайте всегда после упражнения.
Кстати становую тягу вообще лучше исключить из физ упражнений

С Уважением Иван Дулин

[kamgor21]

SLAVANN (Feb 8 2006, 19:13) писал:

сима,каким стилем боевого искусства ты занимаешся?

от себя скажу,что делаю примерно по 300 ударов в день голыми руками и у меня сильно взудулись суставы,примыкающие к кисти - подвижность вроде осталась прежней...не знаю,что дальше будет... 8O

Дальше надо пускать в ход голову... не меньше 500 ударов в день...
Или у Вас тренер - полный идиот, что такое Вам разрешил делать....
Или ....
Дело закончится травматическим ревматизмом суставов,и не то что гитару - ложку больше держать не сможете.



Какая странная тема , только сейчас её увидел ,впервые...

[Исраэль]

SLAVANN (Jun 7 2006, 17:08) писал:

вообще я считаю гитарастам надо быть в форме ,желательно в такой,чтоб концертный пинджак трещал по швам...Ведь посмотрите на известных концентрантов - это же полные дрищи, либо висьма водянистые личности... Мне например нравицца наш замляк Степан Мезенцев(скрипач) прокачен чувак очень неплохо,бицепсы в татуировках - и народ валом прет на него...Вот с кого надо брать пример, товарищи...Можно ваабще не сидеть сиднем на сцене , а выполнять различные пируэты на сцене,играя какое-нить дьявольское каприччио- вот это уже будет высший пилотаж...Людям нужно шоу, нужны одиозные личности на сцене и в самую последнюю очередь нужна музыка - так уж повелось...Так что,господа, наращивайте массу, не ленитесь... :wink:

Интересто, эта девочка штанги тягает?
http://ru.youtube.co...h?v=98y0Q7nLGWk

[kamgor21]

Исраэль (Aug 11 2008, 17:31) писал:

Интересто, эта девочка штанги тягает?
http://ru.youtube.co...h?v=98y0Q7nLGWk

Во даёт девчонка - заворожила аж.....

Тягает конечно ))))))
Эт она на сцене худенькой прикинулась, маскировка такая....